冷え性改善!!
~ゆくいブログ~
はいさーーい!!!
先日実家の沖縄へ帰省しておりました^^
が、なんと、、、沖縄滞在時間18時間という弾丸ツアーでした(笑)
知人の結婚式の出席だけの予定でしたので仕方ないですが・・・
さて、季節が変わり秋が来たかと思う時期でしたが、
今日の、ゆくい鍼灸整骨院のある東淀川区 上新庄や豊里界隈は
更に冷え込みがキツくなってきました(>_<)
そうなってくると皆さん気にされるのが冷え性!!!!
自覚されている人も多いのではないでしょうか??
中には自覚されていない方も・・・
冷え性では夏場の過ごし方が重要になってきます!
しかし、もう夏は過ぎて冬が目前(>_<)
そうなってくると出番なのが鍼灸治療です!!!!!
ツボの反応点を用いて体に刺激をいれつつ、暖かい程度のお灸で
熱を体に浸透させていきます。
熱くないお灸で、受けておられる患者さんはほとんどの方がウトウトとしてきます^^
中には爆睡してしまう方もいらっしゃいますが、鍼灸治療の最中に寝ると、効果がより実感できるんです!!
『鍼灸治療の最中に20分間睡眠状態に入ると
その20分間の睡眠の質が、
夜間の通常の睡眠2時間分の質に相当する』
という面白い研究データもあるんです^^
寒さのきつくなる前の冬支度に
鍼灸治療で冷え性改善し、快適に今年の冬を越しましょう♪♪
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