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28564 はいさい 28564

 

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なっちゃんです(^_^)/

 

前回のブログ

ハイサイ!琉球祭り2017にくる

沖縄の大スター

きいやま商店さんを紹介させて頂きましたよね、、

 

なんと私、、、

 

きいやま商店さんと3ショット

成功しましたーーーー!!!!!

(ひゅー!!パチパチ!!ドンドン!!ぱふぱふ!)

 

会場に向かっていたところ

発見。

 

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我が家の家宝じゃ。

 

しかし心残りなことに嬉しすぎて

すごく変な顔をしてしましました。。

めっちゃすっぱい梅干しを食べたときの顔をしています。

自分の嬉しいの限界の顔は笑顔じゃなくて

すっぱい顔になる事が分かり、ややショックを受けています。

<100年漬け 梅干し>

で画像検索するとこの時の顔と似ている梅干しが出てくるので

気になる方は検索してみて下さい。

お目を汚さぬようスタンプでごまかします。m(__)m

 

琉球祭りすごく楽しくて

人もたくさん来ていてにぎやかでした115842

 

来年もあったら行きたいです!

 

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そして今日はプラシーボ睡眠についてお話します。

プラシーボは聞いたことがある方も

いるかもしれませんね。

 

unnamed (48)

 

要するに

信じる気持ち、思い込みが効果を出すこと28564

 

それをプラシーボ効果といいます。

 

そしてプラシーボ睡眠とは

睡眠不足の時に

『寝不足や、、しんどい。』と思うのではなく

『あー、良く寝た!』と思い込むだけで

仕事や勉強の効率が

上がるというアメリカのコロラド大学の研究です。

 

unnamed (49)

 

なるほどなるほど。

 

しかし実際に睡眠不足分を補ってくれる

ということではないので注意してください。

 

忙しい時にどうしても睡眠時間が取れず

寝不足になってしまったときに

良く寝たと思い込む方が効率が上がると

思い出して頂けたら幸いです78569

 

unnamed (50)

 

昨日K様より

こんなにかわいい浅草のお土産を頂きました26477498

かわいすぎて食べるのがもったいないとは

このお煎餅の事でしょうね。。。

と言いながらパクパク美味しく頂きました327254

いつもブログもチェックして下さっていて

本当に本当にありがとうございます!

身体のケアでしっかりお返ししていきます星_m

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました!

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